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『暑中お見舞い申し上げます』

2017-07-26

こんにちは、もりたくです。

 

カンカン照りが続いて、いよいよ梅雨明け!

と思ったら、雨模様の日々・・・

 

気温も湿度も高い毎日が続いていますが

皆さん体調管理などいかがでしょうか?

 

 

 

 

前回のブログで書かせていただきましたが

暮らしが便利になると、使うエネルギーは増えていきます。

 

そうすると、ついつい思うのが

「もったいない」

 

暑いけど、我慢してエアコン消そうかなとか

扇風機だけにしておこうかな

 

なんて思っている方は要注意です!

 

ニュースでは連日

「○○市で××歳の男性が熱中症のため病院に・・・」

なんて事を聞きますが、ほとんどの場合

この【我慢】が引き金になっているようですよ。

 

室内温度や湿度はもちろん

水分補給に塩分補給にと

我慢しすぎず、快適な環境をいつも心がけましょうね。

 

 

屋外で作業される方は保冷剤をタオルに巻いて

首に巻いておくのも効果的です!

 

「おかしいな?」と思ったら、まずは日陰や室内で休憩して

水分をとって、安静に!

 

そうならないためにも「もったいない」もほどほどに

快適な夏を過ごしましょう!

 

それでは

 

もりたく 


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